Tips & Rekomendasi Shampo untuk Rambut Rontok dan Berketombe untuk Wanita Berhijab

Azalea Hijab Shampoo

Shampoo untuk rambut rontok dan berketombe memang bukan menjadi kebutuhan semua orang, tapi  patut menjadi pertimbangan . Apalagi rambut merupakan mahkota perempuan, ini berlaku juga lho untuk para perempuan yang mengenakan hijab. Saat di rumah atau di ruangan tertutup bersama muhrimnya, seperti orang tua, suami anak, adik, kakak atau teman muslimah sesama jenis, hijab umumnya dilepas, pun saat mengerjakan pekerjaan rumah sehari-hari. Keberadaan rambut tetap membuat wanita merasa cantik, menarik dan percaya diri.

Tapi rambut juga jadi pe-er ekstra untuk perempuan berhijab seperti saya, karena kerap berhijab saat di luar rumah,   selama berjam-jama, bahkan kadang seharian, rambut jadi lepek, rontok, lembab sehingga memicu ketombe.

Tips Merawat Rambut yang Mudah Rontok

Saya pernah mengalami masalah rambut rontok di tahun-tahun pertama mengenakan hijab, waktu itu masih kuliah. Sekali menyisir, belasan rambut jatuh. Sedih rasanya. Alhamdulillah dapat tips dan masukan dari teman-teman yang sudah berhijab lebih dulu. Tips yang sederhana dan mudah diterapkan diantaranya;

Jangan mengenakan hijab saat rambut dalam keadaan basah/habis keramas. Jadi kalau keramas usahakan jangan saat mau pergi.

Lepas hijab saat di rumah (tidak ada orang selain muhrim)

Jika berambut panjang, jangan mengikat rambut terlalu ketat, sesekali urai saat hijab dilepaskan.

Gunakan shampoo yang tepat, sesuai jenis dan masalah rambut yang kita alami.

Beri vitamin rambut, bisa yang alami atau kemasan siap pakai.

Pilih-pilih shampo yang tepat

Teman-teman pernah ga sih bingung saat di minimarket dan melihat deretan shampoo dari berbagai  merk dengan segala kelebihannya. Terus ingat iklan shampo yang pernah dilihat di tv atau media online. Makin bingung?! Jadi ingat masa kecil ya, ga pernah pilih shampo apa, seadanya shampoo aja yang dibeli mamah hehehe.

Setelah dewasa dan mengenali diri sendiri barulah terpikir ternyata penting memilih shampo yang tepat karena kesehatan rambut cukup berpengaruh pada mood, kenyamanan dan percaya diri. Kunci memilih shampoo yang tepat sebenarnya simple yaitu sesuai jenis dan masalah rambut.

Kenali  jenis rambut

Ada beberapa tipe rambut, ada rambut tipis dan halus, rambut kasar, jadi helaian rambutnya itu agak tebal.  Rambut kering, rambut jenis ini mudah kering dan selalu nampak kering. Rambut  berminyak, rambut jenis ini selalu nampak lembab dan mengkilat.

Kalau saya memiliki jenis rambut tipis dan halus. Tipis bukan karena rontok tapi dari sononya hehehe. Jadi ibu saya pernah cerita sampai usia 2 tahun rambut saya tipis sampai dikasih macam-macam ramuan tradisional.

Setelah mengenali jenis rambut yang kita miliki, pilih shampoo yang sesuai, biasanya tertulis dikemasan shampo keterangan untuk jenis apa shampoo tersebut.

Kenali masalah rambut sendiri

Setiap orang memiliki masalah rambut berbeda, ada yang rambutnya rontok, berketombe, lepek, rambut patah, rambut bercabang dst. Pilih shampo yang bisa mengatasi masalah rambut yang kita alami.

Rambut saya sedikit rontok, sudah sangat berkurang jauh kerontokannya sejak pertama kali pake hijab. Ketombe juga sedikit, biasanya muncul ketombe kalau telat keramas hehehe.

Setelah tahu shampoo apa yang sesuai kebutuhan rambut kita, kenali jenis shampoo yang beredar di pasaran agar tidak salah pakai.

Mengenal Rekomendasi Shampoo untuk Rambut Rontok dan Berketombe untuk Wanita Berhijab

Emeron hijab shampoo

Shampo khusus hijab dari emeron ini mengandung bahan alami habbatus sauda yang berfungsi mengatasi permasalahan rambit berketombe. Kandungan active provit amino dan MOC Perfume untuk rambut bebas bau apek dan gatal karena ketombe.

Sunsilk hijab shampoo

Dengan bahan alami buah tin yang mengandung antioksidan dan dilengkapi fragrance release pearl yang membuat rambut harum dan segar sepanjang hari walaupun tertutup hijab.

Rejoice hijab collection 3 – in – 1 Perfect Cool

Dengan kandungan cool menthol yang memberikan kesegaran meski rambut tertutup hijab sepanjang hari.

Azalea Hijab Shampo with Zaitun oil dan Ginseng Extract, Shampo untuk Rambut Rontok dan Berketombe

Azalea hijab shampoo

Di rumah saya menggunakan Azalea Hijab Shampo with Zaitun oil dan Ginseng Extract shampo hijab untuk rambut rontok. Kandungan bahan-bahan alami seperti Zaitun Oil, Citrus Extract serta Menthol[1] , tah hanya mampu membersihkan kulit kepala, tapi juga mengurangi ketombe serta gatal di kulit kepala. Aman dipakai setiap hari dan memberikan sensasi dingin dan sejuk sehingga rambut terasa segar sepanjang hari.

Yang saya rasakan setelah menggunakan Azalea Hijab Shampo with Zaitun oil dan Ginseng Extract, rambut terasa lebih mengembang dan tidak lepek, gatal di kulit kepala juga berkurang.

Oh ya Azalea Hijab Shampo with Zaitun oil dan Ginseng Extract tersertifikasi BPOM dan Halal MUI. Gunakan 1 -2 sehari sekali untuk mendapatkan rambut yang bersih, sehat dan tidak mudah lepek.

Fungsi shampo selain untuk membersihkan rambut adalah merawat rambut, namun agar perawatan rambut maksimal sebaiknya ditambah vitamin rambut khusus. Pemakaian vitamin rambut biasanya terpisah dari shampo. Untuk hasil maksimal gunakan vitamin rambut secara rutin.

Rambut bebas rontok, ketombe dan  bau apek dengan Azalea

 Azalea Hair Vitamin

Azalea hair vitamin adalah vitamin rambut yang praktis terutama untuk wanita hijab dengan multiple manfaat yaitu Menutrisi, melembutkan, menguatkan rambut, rambut lebih berkilau, melindungi dari radikal bebas dan polusi. Mengandung 5 bahan aktif yang sudah teruji seperti Zaitun oil, aloe vera (ekstrak lidah buaya), ginseng, kukuinit (minyak kemiri) dan Allantoin. yang melembutkan helaian rambut dan membantu merawat kekuatan akar rambut. Membersihkan rambut, mengurangi rasa gatal di kulit kepala dan memberikan sensasi dingin untuk menjaga kesegaran rambut berhijab. Rambut  terasa segar, kuat, bebas lepek dan tampak sehat berkilau. Membuat nyaman berhijab sepanjang hari.

Mengurangi kerontokann

Membersihkan kulit kepala

Melembutkan helaian rambut

Wangi harum manis vanilla-nya mampu membuat rambut berhijab menjadi segar, lembut dan wangi seharian.

Keunggulan hair vitamin

Mengandung 5 bahan aktif

Multiple manfaat

No alcohol

Halal

Sudah BPOM

Bisa jadi hair vitamin, bisa jadi hijab mist

Bikin rambut segar, wangi dan lembut

Travel friendly

 Cara pakai

1. Semprotkan ke kepala dari jarak 10-15 cm.
2. Gunakan setiap saat dibutuhkan untuk kesegaran sepanjang hari.
3. Hindari kontak dengan mata dan hanya untuk penggunaan lu 

Yang saya rasakan setelah menggunakan Azalea hair vitamin, rambut terasa segar dan wangi walaupun ditutup sepanjang hari. Bebas lepek dan bau apek.

Azalea Beauty Hijab

Azalea adalah produk personal care yang terbuat dari bahan-bahan alami yang terinspirasi dari ‘Thibbun Nabawi’. Dengan konsep ‘Beauty from Sunnah’ yang mempersembahkan serangkaian perawatan kulit dan rambut untuk muslimah. Dengan mengambil khasiat dari Minyak Zaitun, Habbatussauda dan bahan alami lainnya seperti Aloe Vera, Citrus, Ginseng, Pomegranate dan Rosehip

Tips mencegah dan mengobati sariawan

Begini pedihnya sariawan

Saat pengen banget mie ayam Bangka tapi mulit sariawan rasanya merana heuheu. Walaupun hanya sariawan nyut-nyutannya sampai kepala.  Malas makan padahal lapar, males ngomong, mau nonton juga ga enak karena nyerinya bikin ga konsen.

Yang pernah merasakan sariawan pasti tahu rasanya ya apalagi kalau lukanya besar dan bernanah, biasanya disebabkan karena kegigit. Itu juga yang saya alami, gara-gara terlalu nafsu makan bakso pedas dan panas, lidah kegigit. Satu hari dua hari hanya sedikit pedih, makin hari kok nyut-nyut sakit sampai kepala. Saat melihat dicermin, baru sadar sariawan sudah besar dan bernanah.

Bibir yang kegigit menyebabkan luka, lalu infeksi karena masuknya kuman dari mulut dan gigi. Saya jadi ingat setelah lidah kegigit tidak langsung sikat gigi atau kumur-kumur dengan moutwash anti septik, baru sikat gigi saat menjelang tidur.

Sariawan ini memang bisa sembuh dengan sendirinya, dengan waktu bervariasi dari beberapa hari sampai dua minggu, tergantung tingkat infeksinya. Oh ya saat sariawan itu saya memutuskan tidak ke dokter karena situasi pandemi saat itu sedang serem-seremnya jadi berusaha menyembuhkan diri dengan melakukan hal-hal berikut;

1. Lebih rajin sikat gigi dan berkumur dengan obat kumur yang mengandung antiseptik setiap selesai makan. Untuk obat kumur saya menggunakan Betadine Mouthwash and Gargle.

2. Hindari makan makanan pedas, keras dan panas. Luka sariawan kena gesekan makanan yang kita makan, rasa nyerinya mantap, langsung hilang selera makan. Begitupun saat makan makanan pedas. Godaan makan pedas memang ada tapi ditahan biar sariawan cepat sembuh.

3. Makan makanan bertekstur lembut untuk meminimalisasi gesekan sariawan dengan makanan.

4. Makanan makanan mengandung banyak vitamin untuk memperkuat daya tahan tubuh seperti  buah-buahan dan sayuran berkuah bening.

5. Perbanyak mengkonsumsi air putih agar mulut tidak kering yang bisa menyebabkan luka kaku dan mengeras dan bertambah pedih.

Betadine Mouthwash and Gargle

Tuang Betadine Mouthwash and Gargle ke dalam gelas yang ada ditutupnya sebanyak 15 ml, kumur-kumur selama 30 detik, lakukan sehari sebanyak 3-5 kali atau tergantung kebutuhan.

Oh ya obat kumur ini tidak direkomendasikan untuk ibu hamil dan menyusui. 

Info lengkap produk ini bisa teman-teman baca juga di https://betadine.co.id/

Lebih baik mencegah daripada mengobati

Hanya sariawan tapi tetap ya sakitnya lumayan. Jadi sebelum terkena sariawan lebih baik mencegahnya caranya;

Pastikan selalu kebersihan gigi dan mulut, caranya dengan sikat gigi dan berkumur dengan obat kumur secara rutin terutama sehabis makan dan mau tidur.

Jaga imunitas tubuh dengan makan makanan bergizi.

Cegah drama kegigit saat makan dengan cara, makan pelan-pelan (jangan lupa berdoa dulu), kendalikan diri jika makanan menggiurkan dan tak sabar ingin menikmatinya. 

Jika sariawan tidak kunjung sembuh sebaiknya periksakan ke dokter

Sariawan memang seperti masalah mulut yang sepele ya tapi hati-hati karena  sariawan bisa mengindikasikan masalah kesehatan serius. Jika sering sariawan bisa jadi bertanda sistem imunitas tubuh lemas, kurang vitamin dan zat besi.

Jika sariawan tidak kunjung sembuh dalam waktu dua minggu, muncul sariawan di mulut banyak sebaiknya segera ke dokter. Begitupun jika sariawan disertai demam.

Ide Kegiatan di Rumah untuk Praremaja dan Remaja

Di rumah aja karena pandemi

Salah satu gambar si Kaka dengan Photoshop

Anak-anak di rumah udah berusia 10 dan 13 tahun, sudah ga mempan diajak ngisi waktu di rumah dengan bikin origami, bikin kerajinan dari dus bekas (pernah si adik bareng teman-temannya bikin kerajinan dari dus bekas indomie, idenya comot dari youtube), sudah ga bisa diminta duduk manis terus mendengarkan Mamanya baca buku. Saat usia mereka delapan tahunan paling seneng dibacain buku, sampai mulut Mamanya pegel. Masa-masa itu sudah lewat.

Mereka sedang di usia butuh tantangan, sudah punya keinginan dan pendapat sendiri, sudah bisa menentukan mana yang disukai, mana yang tidak. Yang menurut kita asik belum tentu asik menurut mereka.

Tantangan lain sebagai  orangtua jaman now dari praremaja dan remaja sudah banyak yang tergantung sama gadget, ditambah pandemi yang membatasi ruang mereka sekolah dan main di luar rumah, makin lengket sama gadget. Kelengketan ini bisa positif bisa negatif, kalau main game melulu tanpa terarah tentu efeknya negatif.

Di rumah, si adik nih yang lengket sama hp. Dulu si Kaka baru punya hp (lungsuran) kelas 6 (sebelumnya barengan sama hp Mamanya), itupun karena PJJ, Niatnya baru dikasih saat SMP. Si adik kelas 4 sudah punya hp (lungsuran) karena kebutuhan PJJ.

Si Kaka punya hp saat sudah terbiasa sibuk dengan kegiatan ini itu (ekskul dan hobi) jadi saat punya hp sendiri, biasa aja, ga ngegame lama-lama (karena ga suka, bosan dan bikin mata puyeng, katanya). Si Adik sebaliknya, kalau ga dibatasi ya anteng main game di hp. Beruntung main gamenya ga sampai top up buat ini itu karena saya ga kasih uangnya, pake uang jajan juga ga bisa karena jatah jajannya cuma 5 ribu sehari, biasanya habis buat jajan siomay pas ngaji. Dan alhamdulillahnya, si Adik  ada rasa takut dan tahu kalau ngegame kelamaan ga bagus. Beruntung juga tinggal di perkampungan yang masih banyak empang dan kebun (tetangga), jadi anak-anak kadang menghabiskan waktu di sana, kadang main sepeda dan hujan-hujanan bareng.

Tapi tetap ya masa PJJ ini yang mengharuskan full di rumah membuat kewalahan. Mungkin kalau teman-teman yang anaknya home schooling sudah punya pattern kegiatan jadi menghabiskan banyak waktu di rumah pun ga masalah, udah punya kegiatan full. Saya, biasanya melepas anak-anak ke sekolah,  sekarang  disuruh di rumah, agak puyeng hahaha.

Mau ga mau beradaptasi, gimana nih biar kegiatan anak-anak berimbang, ga melototi hp aja. Soal ini saya kerap diskusi sama suami, urun rembuk mencari kegiatan untuk anak-anak.

Berikut kegiatan yang dilakukan anak-anak di rumah

Mencari dan mendukung hobinya

Sebelum pandemi si Kaka untuk kelihatan minatnya pada gambar cukup besar, jadi begitu pandemi yang mengharuskan di rumah saja, Bapake membelikannya dan mengajarinya gambar dengan aplikasi Photoshop dan edit after effect, kini sedang mencoba aplikasi adobe.

Dia enjoy menggambar, jarang gabut. Malah saya dan suami yang suka minta dia berhenti gambar dan ngedit.

Si Adik masih belum kelihatan minatnya selain seperti kebanyakan anak-anak suka main roblok dan mine craft. Jadi rencanya mau kursus coding, kemarin sempat ikutan trialnya.

Si Adik suka gambar juga tapi sepertinya masih ikut-ikutan Kakanya.

Belajar musik secara online

Mengajari anak-anak bermain musik bukan karena ingin anak-anak jadi musikus, tapi sebagai pengisi waktu, biar kalau gabut ga ngegame atau nonton melulu heuheu. Karena biaya kursus musik mahal, sarana belajarnya pake aplikasi. Si Kaka sempat kursus saat TK tapi sebentar. Adik full belajar via aplikasi, Alhamdulillah bisa baca not balok dan kunci lagu.

Belajar dari aplikasi

Jujurly, kami agak maksa belajar mereka musik, mau ga mau harus main kalau jadwalnya main organ. Tapi karena kami tidak punya target khusus, sekedar bisa, jadi mereka enjoy-enjoy aja.

Aplikasi bisa teman-teman cari google store dan diunduh gratis. Biasanya mereka menyediakan trail sebelum langganan/berbayar.

Belajar bahasa inggris secara online

Di era sekarang ini, kemampuan bahasa inggris sangat diperlukan, jadi sayang sekali jika waktu di rumah saja yang cukup banyak ga dimanfaatkan untuk belajar bahasa Inggris, terlebih seiring pandemi banyak kursus online bahasa Inggris dengan harga terjangkau.

Membaca buku

Membaca buku kebiasaan yang masih saya terapkan, bedanya saat praremaja mereka sudah baca buku sendiri dan buku yang mereka baca/beli sudah bukan pilihan Mama dan Bapaknya. Kami hanya memantau, memastikan buku yang dipilih sesuai usianya. Biasanya mereka membeli buku via online di marketplace (mereka masukin keranjang, bapaknya yang diminta cek out hehehe). Buku yang sedang mereka gandrungi komik Conan, Donald Bebek (edisi lama tentunya, banyak dijual di marketplace), kungfu boy, komik science korea dan Tintin. Agar hemat biasanya kita beli yang seken.

Jika anak suka bermedia sosial, arahkan ke hal positif

Olahraga rutin

Sedang berusaha konsisten untuk olahraga rutin bareng. Hari minggu biasanya kami jalan kaki ke sport center yang dekat rumah.

Hari sabtu Adik les berenang (setelah 2 tahun terpotong pandemi). Si Kaka sudah setahun ini aktif bela diri TS  (setelah setahun vakum karena pandemi).

Jadwal  olahraga bareng

Olahraga secara rutin membuat badan bugar dan anti mager heuheu. Dan yang pasti olahraga bisa menjadi imunitas tubuh di saat pandemi. Dan jangan lupa  memastikan kebutuhan makanan mereka yang bernutrisi dan bervitamin terlebih saat pandemi ini, asupan nutrisi yang baik sama dengan menjaga kekebalan tubuh. Ikhtiar untuk menghindar dari virus covid sudah ditunaikan.  Baru minggu lalu si Adik mendapat vaksin ke-2.

Untuk teman-teman yang diberi cobaan sakit terkena virus covid, semoga  diberi kesabaran, positif thingking dan semangat sembuh. Salah satu ikhtiar untuk mempercepat pemulihan dari  adalah dengan mengkonsumsi vitamin. Salah satu vitamin  yang direkomendasikan adalah vitamin isoman. 

Teman-teman punya ide lain? Share di kolom komentar donk

Yang Harus Diperhatikan Jika Apply Kartu Kredit Secara Online

Bagi sebagian orang memiliki kartu kredit menjadi kebutuhan dan gaya hidup karena kemudahan menggunakannya kapan dan dimanapun, namun jika tidak bijak menggunakannya atau tidak paham apa dan bagaimana kartu kredit, bisa menjebak dalam lilitan hutang dengan bunga mencekik. Belum lagi kalau tidak bayar dikejar-kejar deb collector, istilah untuk orang yang disewa bank untuk mengejar yang telat/menunggak membayar kartu kredit, biasanya deb collector ini serem dan galak-galak, so jangan sampai berurusan dengan mereka. Kalau tidak perlu banget, sebaiknya hindari menggunakan kartu kredit.

Yang harus diingat dengan baik kartu kredit itu kartu untuk meminjam/berhutang  jadi pertimbangkanlah saat akan memiliki, dan jika sudah memiliki, bijaklah saat menggunakannya, jangan pernah merasa karena mudah meminjam kita memakai seenaknya, tanpa mempertimbangkan resikonya. Segala sesuatu kembali pada pertimbangan menentukan prioritas saat membeli sesuatu menggunakan kartu kredit.

Tapi kalau merasa perlu memiliki kartu kredit, perhatikan hal-hal berikut ini;

Tanggal jatuh tempo

Tanggal jatuh tempo adalah tanggal dimana kita harus membayar tagihan kartu kredit. Tanggal jatuh tempo berbeda untuk setiap bank, jadi tidak selalu diawal atau diakhir bulan. Penting banget untuk mengingat tanggal jatuh tempo karena jika kita membayar tagihan kartu kredit terlambat dari tanggal jatuh tempo walaupun satu hari dikenakan bunga.

Bunga bank

Misal jika bunga 10% berarti saat meminjam 1 juta rupiah, harus dibayarkan sebesar 1.100.000 rupiah. Dan bunga ini berlaku untuk satu bulan jadi jika 2 bulan tidak membayar bunga akan bertambah sesuai hitungan bulan. Jadi jangan pernah menunda hutang ya, karena bunganya akan terus berjalan seiring waktu.

Dalam kartu kredit, ada istilah bayar bunga, artinya bayar bunganya saja, biasanya tawaran dari pihak bank saat kita tidak sanggup bayar dengan hutang pokoknya, namun itu hanya bersifat sementara, hutang kita tetap ada dan  tidak berkurang. Rugi ga sih? Ya rugi. Jadi sebaiknya jika tidak sanggup bayar jangan berhutang. Jika tidak penting membeli barang jangan beli daripada berhutang.

Biaya administrasi kartu setiap satu tahun

Ada biaya administrasi yang harus dibayar setiap tahun jika memiliki kartu kredit, besarnya tergantung bank dan jenis kartu kredit, makin besar limit kartu kredit yang kita miliki, makin besar juga biaya administrasinya. Biaya ini wajib dibayar dan biasanya didebet langsung ke dalam tagihan. Dipakai atau tidak dipakai biaya ini tetap dikenakan, jadi jika tidak lagi menggunakan kartu kredit segera tutup dengan cara menghubungi costumer service. Karena jika kita menutup kartu kredit dengan cara tidak menggunakannya tapi tidak menghubungi CS untuk menutup, tagihan administrasi tahunan akan tetap berjalan.

Limit kartu kredit

Setiap kartu kredit memiliki limit atau batasan berapa rupiah bisa digunakan/dipinjam. Misal limit 6 juta rupiah maka yang bisa dipinjam 6 juta rupiah tidak lebih.

Pin bersifat rahasia

Setiap kartu kredit kini diwajibkan memiliki pin, pin bersifat rahasia agar kartu tidak digunakan orang lain saat hilang. Pin sebaiknya diganti secara periodic dan jangan gunakan pin dengan variasi angka tanggal lahir karena mudah ketebak.

Gunakan secara bijak

Sebelum meng apply kartu kredit sebaiknya dipertimbangkan baik-baik, perlu ga sih punya? Kalau sudah punya bisa ga menggunakannya secara bijak. Bisa ga, kuat nahan godaan sale saat tengah bulan. Kalau teman-teman tipe yang hobi shopping dan suka kalap lihat sale, sebaiknya pertimbangkan baik-baik ketika akan membuat kartu kredit. Jika tidak punya penghasilan tetap setiap bulan, sebaiknya pertimbangan saat akan membuat kartu kredit, agar tidak terjebak dala,m lilitan hutang saat telat/tidka bisa  membayar.

Btw, sebelum memiliki kartu kredit sebaiknya paham literasi keuangan dulu ya, dengan melek literasi keuangan, kita akan lebih bijak mengelola pendapatan dan mengeluaran.

Tips lain seputar  kartu kredit bisa cek di https://www.cekaja.com/kartu-kredit