adventure is out there

Liburan artinya rehat sejenak dari rutinitas, pergi ke suatu tempat, bersenang-senang dan santai.  Bersenang-senang bukan berarti lupa diri lho tapi sekedar have fun and enjoy . 

Disadari atau tidak berlibur membuat belajar banyak hal, menambah pengalaman baru dan menambah rasa syukur pada sang Pencipta atas nikmat yang kita rasakan dan nikmat ciptaan-Nya. ‘Pelajaran’ dari berlibur inilah  yang  membuat pulang berlibur  jadi lebih bersemangat, menemukan ide  dan badan terasa lebih fresh walaupun secara fisik lelah, kebersamaan keluarga pun makin erat dan kompak.

Liburan saya dan keluarga tidak jauh-jauh dari Bandung, Lembang, Subang, Puncak, Cipanas dan Cianjur. Kalau daerah pantainya, Jakarta dan Cilegon. Apa tidak bosan? Ehm, selama ini anak-anak enjoy malah minta lagi ke tempat liburan yang sama. Pilihan liburan sekitar Jawa Barat bukan tanpa alasan, selain perhitungan budget, usia anak-anak, juga waktu berlibur. 

Idealnya agar liburan benar-benar nyaman, pilih waktu liburan pada saat bukan musim liburan. Sayangnya, saran itu tidak mudah untuk semua orang termasuk saya (Halah, sok sibuk hahaha). Sebenarnya bukan saya yang sibuk tapi Pak suami yang sulit mendapat cuti dari kantornya. Jadilah kami selalu liburan saat semua orang libur tak heran kami terkena dampak macet atau mengantri di tempat wisata, dan memilih tempat wisata dekat agar tidak kelelahan diperjalanan. 

Yap, tapi adakalanya liburan yang kita bayangkan menyenangkan, terjadi sebaliknya. Seperti terjebak macet berjam-jam atau mengalami antiran panjang saat akan memasuki tempat rekreasi. Belajar dari pengalaman selalu liburan saat holiday season saya punya tips  agar liburan menyenangkan dan terkendali  apapun kondisi dan situasinya;

Serunya Liburan dari  Bandung ke  Lembang dan Subang.

Ini cerita waktu kami liburan ke Bandung, lanjut ke Lembang dan Subang. Bandung tidak hanya menyajikan wisata kuliner dan Belanja. Ada beberapa lokais wisata edukatif dan petualangan ramah anak.

Berpetualang di  Museum 
Ada beberapa museum di Bandung yang bagus untuk dikunjungi tapi museum yang tidak pernah bosan dikunjungi anak-anak adalah museum Geologi Bandung, mungin karena fosil-fosil yang dipajang di sana 'familiar' dengan dunia anak-anak. Beragam fosil Binatang dan tampilan interaktif tentang alam semesta yang selama ini menjadi salah satu penyebab rasa penasaran mereka.


Mengenal Budaya 
Lahir dan dibesarkan di kota besar dari orangtua yang berbeda suku dan budaya, membuat anak-anak 'gagap' dengan budaya daerah. Untuk mengenalkan budaya yang membesarkan Mamanya mereka ini, saya mengajak mereka ke Saung Angklung Udjo di Padasuka Bandung. Anak-anak antusias menikmati pertunjukan angklung dan mencobanya. Mereka jadi tahu alat musik tradisional dan tarian daerah tak kalah indah dengan yang modern. Mereka pun bangga karena negaranya kaya budaya.


Menjelajah Taman Kota
Tempat wisata ramah anak dan ramah di kantong (alias gratis) di Bandung adalah taman kota dengan beragam tema yang membuat anak-anak betah. Anak-anak juga bisa mencoba naik sampan di sungai tengah kota lho, Tepatnya di taman kota Citarum Siliwangi. Anak-anak jadi tahu sungai bersih bukan hanya tidak menyebabkan banjir tapi bisa dinikmati.



Menikmati kuliner dengan suasana pedesaan di Lembang
Bicara soal tempat wisata di Lembang sepertinya tidak akan habis ya, banyak macamnya dengan beragam tema alam dan edukatif. Tak heran Lembang selalu jadi tujuan liburan kami. Salah satu tempat wisata di Lembang pernah saya tulis di blog ini. Selain menikmati kulinernya, melihat dan merasakan suasana pedesaan yang tenang dan hijau.

Menikmati kesegaran perkebunan teh di Subang
Kalau biasanya anak-anak melihat pemandangan kota yang berupa deretan gedung tinggi, mall, toko dan perumahan, kini mereka merasai sejuknya udara dan rindangnya sepanjang perjalanan. Selama ini mereka hanya tahu teori pentingnya keberadaan dan menanam pohon, kini mereka merasakannya. Beristirahat sebelum melanjutkan perjalanan pulang ke rumah untuk kembali pada rutinitas. Liburan ceria dan banyak hal baru kami dapat.

Capek tapi seru, anak-anak pun ceria. Sempat khawatir Adik kelelahan karena kami terkena dampak macet walaupun tidak parah. Biasanya kalau kelelahan Adik suka demam karena radang tenggorokan. Lelah membuat daya tahan tubuhnya lelah sehingga mudah terserang virus atau bakteri. Untunglah saya sedia Tempra. Selain itu begitu tahu Adik nampak kelelahan (terlihat dari sorot mata dan semangatnya yang turun) saya biasanya meminta anak-anak istirahat dan mengeloni mereka sampai tertidur. Setelah memiliki anak kedua saya memang tidak terlalu panik menghadapi anak sakit demam. Tapi kalau demamnya saat berlibur apa tidak panik?

Jika si Kecil sakit demam saat liburan

Untuk meminimalkan kepanikan, bekali pengetahuan seputar demam dan selalu bawa kotak P3K lengkap Jika berlibur membawa kendaraan roda empat pribadi, biasanya sudah ada kotak P3K nya. Tapi isi kotak P3K ini kurang lengkap isinya.

Berikut list  P3K saya;
Thermometer digital

Obat demam, Tempra
Minyak kayu putih

Alcohol 70%
Kassa dan plester

Jika si kecil atau salah satu anggota keluarga lain memiliki riwayat sakit yang sewaktu waktu bisa kambuh misalnya asma atau alergi, jangan lupa bawa serta obatnya. Jika si kecil tidak memiliki riwayat sakit serius atau sakit bawaan, sakit yang umum menjangkiti bayi, balita dan anak-anak adalah demam. Jadi jangan lupa bawa obat penurun demam.

Yuk kenali penyebab demam

Demam adalah dimana kondisi tubuh bersuhu diatas suhu normal (37-38^oC). Dikatakan demam jika suhu tubuh diatas 38.5^o C.

Demam merupakan reaksi dari pertahanan tubuh (sel darah putih) terhadap zat asing yang masuk ke tubuh dalam hal ini bisa kuman, virus atau alergen (zat pencetus alergi). Jadi demam bukan penyakit tapi gejala suatu penyakit, namun tidak selalu penyakit berbahaya. Ada kalanya demam bukan gejala penyakit misal demam saat si kecil tumbuh gigi atau setelah imunisasi.

Demam karena infeksi adalah masuknya mikroorganisme ke dalam tubuh seperti bakteri, virus atau jamur. Yang paling umum dan rentan terjadi pada anak-anak adalah demam, batuk dan pilek yang disebabkan virus flu.

Demam karena radang. Radang yang ditimbulkan bisa karena infeksi atau bukan infeksi. Jika radang karena infeksi biasanya penyebabnya virus, bakteri, jamur atau parasit. Radang tenggorokan pada anak-anaknya biasanya menyebabkan demam.

Radang bukan karena infeksi penyebabnya misalnya tumbuh gigi, trauma atau autoimun.

Apa yang harus dilakukan saat si kecil demam?

Apa yang sebaiknya dilakukan jika anak demam? Apa langsung dibawa ke dokter? Saat masih memiliki satu anak karena dorongan panik dan takut ini itu, saya kerap membawa si kecil ke dokter begitu demam. Walaupun beragam artikel tentang demam dan penyebabnya saya pernah baca di majalah, tetap saja merasa lebih ‘tenang’ jika sudah  ke dokter.

Begitu anak kedua lahir, saya bisa lebih tenang menghadapi demam. Yang saya lakukan ketika si kecil demam;

Jika demam disertai batuk pilek dan tenggorokan sakit, saya biasanya tidak membawanya ke dokter.  Saya beri Tempra, istirahat cukup (ijin tidak masuk sekolah), makanan makan bergizi. Jika radang anak-anak tidak mau makan, saya menyiasatinya dengan membuat camilan sehat, porsi asupan buah ditambah.

Jika demam masih turun naik (turun setelah diberi obat beberapa jam kemudian naik lagi- begitu seterusnya) sampai hari ketiga, baru saya bawa ke dokter.

Namun jika anak menunjukkan tanda-tanda berikut ini saya tidak akan menunggu hari ketiga untuk membawa anak ke dokter. Tanda-tanda itu adalah; demam disertai kejang, demam disertai sesak nafas, demam disertai muntah dan diare yang menyebabkan dehidrasi dan lemas.  Alhamdulillah sejauh ini hanya sekali saya menghadapi si kecil demam yang diserai kejang, waktu itu berumur 1 tahun dan saat itu sedang berlibur dirumah neneknya. Kami langsung membawanya ke rumah sakit, alhamdulillah tertangani dengan baik.

Kenapa memilih Tempra?

Oh ya  pastikan obat yang dikonsumsi tidak menyebabkan si kecil alergi karena ada beberapa anak yang alergi terhadap zat kimia tertentu yang terkandung dalam obat. Alhamdulillah si kecil saya tidak memiliki alergi obat.

Tempra dapat dipercaya karena diproduksi perusahaan farmasi ternama dan sudah terbukti kredibilitasnya yaitu PT. Taisho Pharmaceutical Co., Ltd. Selengkapnya mengenai Tempra bisa dilihat di https://www.facebook.com/OneThousandSmile/

"Artikel ini diikutsertakan dalam lomba blog yang diselenggarakan oleh Blogger Perempuan Network dan Taisho."